jaki jest

To jest poczatek pierwszego w zyciu cyklu za 2 dni dorzucam Winstrol a dwoch znachorow z doswiadczeniem powiedzialo mi dwie skrajnie rozne opinie nt. poziomu jaki powinienem trzymac, pierwszy to ok. 20% wyzszy niz max normy natomiast kolejny ze trzykrotnosc normy bedzie ok. Dlatego chcialem skonsultowac.

[...] 100kcal co tydzien az masa będzie szła. B-30% W 50% T 20% Wrażliwość na stymulanty: nie testowalem Możliwosci finansowe: Duże ale nie chcę dużo wydawać. Chcę białko + jakis suplement aby czysta masa mieśniowa poszła. Cel/problem/opis: Jaki suplement dorzucić do białka na czystą masę mięśniową i żeby na długo wystaczył i był tani. Ważny dla [...]

A co to jest jabłczan kolego? Jaki jabłczan? Jabłczan sodu masz na myśli? A może jabłczan rtęci? Co ty w ogóle masz zamiar osiągnąć skoro "wagę masz dobrą do wzrostu"? ;) Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-25 00:10:06

[...] skad u ciebie takie rozumowanie, no ale nie wszyscy musza byc mądrzy, no nie ? A co do wymiarow to sam najpierw podaj swoje albo uzupelnij profil.Bo zgrywasz sie na takiego twardziela, ale nikt nie moze sie przekonac jaki jestes "potezny"... i zmien swoje poglady !!! "Im większy jesteś,tym więcej ludzi przyznaje ci rację."

I niebiosa się rozstąpiły i usłyszeli głos Pana: "zaprawdę powiadam wam, nie wiem kim jest, co je i jaki ma cel, że smie zadawać pytania co dla niego dobre, skoro nic o sobie praktycznie nie napisał, ale jedno niech wie: odpowiedź ja dałem i inni dawali po storkroć tysięcy razy w pismach*, a nawet gdyby pisma nie znał i nie umiał odczytać to [...]

Mając 14 lat odpuść sobie martwy ciąg bo przez obciążanie kręgosłupu nie urośniesz !! Wprawdzie nie podałeś wyniku jaki mamy ocenić, ale w takim wieku każdy wynik jest zły... dla Twojego kręgosłupa. Rozumiem, że na zdjęciu to nie Ty? Pozdrawiam

tez tak myślę :) Sam musisz spróbować co na ciebie lepiej działa jednym na masę wchodzi 12 pow a jednym 8 zależy jaki kto ma organizm i jak sie odżywia ( DIETA) Dam na moim przykładzie cwicze dużymi ciezarami od 8-4 pow i jest o wiele lepiej niz 12-8 z wyjatkiem barków stosuje 15 10 5 tak jak mówie komu jak wchodzi musisz spróbowac a szczególnie z [...]

Przy intensywności niskiej 2-3 dni Przy intensywności średniej 4-5 dni Przy intensywności wysokiej 6-7 dni Miałeś jakiś plan treningowy? czy cwiczyles tylko klatke? jakie cwiczenia na klate wykonywales? jaki masz staz? 3 razy w tygodniu? owszem mozna nawet wskazane dla ciebie bo chyba twoj staz jest skormny- FBW poczytaj....

[...] Ty mi" wyglądasz" na typowego sebe po swoich wypowiedziach, który trochę spuchnie na cyklu, potem się zablokuje, popłacze nad miękką fajką, a na koniec będzie opowiadał jaki to koks jest do niczego.... Panowie, sorry, że broniłem saa w tym temacie, mieliście racje, takich delikwentów należy odstraszać od saa . Zmieniony przez - justtraning w [...]

[...] Człowiek podobny w sumie do mnie z wagi. Tylko zapotrzebowanie kaloryczne jak obliczyć? Szukałem ale nic nie znalazłem. I jaki będzie koszt miesięczny takiej diety? I czy codziennie jeść to samo? Czy urozmaicać jakoś? i Czy jeść tylko co tam jest? czy np jakiś obiad do tego jeszcze? Pozdrawiam.

[...] jeść na obiad - żeby bło zdrowe i dostarczało energii 2)co jeść gdy przychodzi przyowiowy mały głd, czy wafle ryowe są ok? 3)czego kateorycznie unikać ? napje gazowane, alkohol, fast foody? co jeszcze? 4)jaki rozaj sporu jest najlepszy poczas odchudzania? słyszałem że basen? co jescze? 5)czy zapisaie się do siłonię to doby pomsł? "

[...] No powiem Ci tyle, lecialem 25mg ed i 50mg ed, mam odlozone teraz dla siebie i polece znow 50mg ed, bo mysle ze ta dawka jest wystarczajaca, lecialem Aquaviron, nie wiem jaki srodek ty bedziesz lecial, ale np Balcan sus 100mg sie ani troche nie umywa do Aquavironu 50mg, sila super, nabicie super no i agresja, ktora w moim przypadku byla nie [...]

[...] Dotychczas ćwiczyłem splitem i masa szła perfekcyjnie za to z siłą troche kiepsko , bo wkoncu ćwicze na mase , a nie na siłe.. Jeśli to są damskie obciążenia... Może są dla Ciebie , ale dla mnie sa w sam raz np. na Biceps , a na Nogi z chęcią bym wrzucił 30kg+ tak samo jak na Bary ale szkoda kręgosłupa :). I jaki to jest próg wytrzymałościowy ??

gregorterm, tak jak napisalem juz ten gryf mam i robilem na 210 kg. Teraz nie wiem czy moge nalozyc wiecej czy raczej to bedzie niebezpieczne? Jaki bój robiłeś na tym gryfie z ciężarem 210kg , bo przy ciągach punkt chwytu jest inny niż przy wyciskaniu....? A nie było specyfikacji dołączonej do sztangi ?

o kuzwa to ja jednak wole koks wziasc bo skoro mam wydac 600zl na taka kuracje to jaki koks bede mial!!!ojjj zniechecilem sie myslalem ze jest 100 w puszce

[...] i czy moze na koniec jeszcze winstrol tutaj dodac?neichcxem po tesciu z meta od razu spadkow miec koelga lecial omke z meta i bez odbloku wsio zeslzo.ja sie przyloze ale chcem wiedziec lktory doradzacie jak na moj staz i czy spadkow za duzych na ktoryms cyklow nie bedzie.i jaki odblok do ktorego.wsyztko wiecej pytan nie mam .Prosze o doradzenie

to w takim razie smak jaki:D.. nie chodzi mi o sam w sobie smak tylko np jak bym wybrał jabłkowy to wiecej wegli ale słyszałem że jedząc jabłka można se odjąc kcal bo odchudzają, jest jeszcze pomarańcza niewiele mniej wegli 9,8/100ml

Ale jak bym go kupił to tez by było jeszcze lepiel. A na począdkowy etap odchudzania jaki spalacz jest najlepszy??

wiec w czym ty widzisz problem ? Po prostu miej świadomosc swojej osobowosci jaki jestes i staraj sie zmieniać. Po drugie jak Ty wyobrażasz sobie wyleczenie tego ? Na leczenie tego jest tylko jedna metoda, branie leków uspokajających, psycholog nic Ci nie pomoże, Ty sam mozesz sobie jedynie pomóc. W leki nie warto sie bawić jeżeli nie demolujesz [...]

[...] sztangą jako drugie warto zastosować szrugsy na skosnej laweczce leżac (podciąganie sztangi w opadzie szerokim uchwytem) na niej przodem; kąt ustawiasz wedle tego jaki rejon Cię bardziej interesuje- im wyższy tym kąt bliżej prostego, im niższy tym kąt się nachyla- ale przy połaczeniu ze szrugsami stojąc jest raczej tylk sens bliżej tej [...]